Synkopa, mdloba, kolaps – kde na Vás číhají?
Synkopa, mdloba, kolaps. Všechna tato označení značí jediné – krátkodobou ztrátu vědomí. Ta je způsobena (dočasným) nedostatečným zásobením mozku kyslíkem, čímž dochází k poklesu krevního tlaku či dokonce hypotenzi a následně ztrátě vědomí.
Tento stav se vyskytuje i u zdravých jedinců např. následky strachu, leknutí, šoku, dlouhého stání či setrvání v jedné poloze. Příčinou však mohou být i mnohem závažnější onemocnění. Pokud jste v minulosti neměli problémy s mdlobami a za poslední měsíc jste omdleli více než jednou, obraťte se na svého lékaře. Synkopa může trvat několik vteřin i minut.
Co může být příčinou mdloby:
- Nepříjemný pohled (např. na krev)
- Strach, emoční trauma
- Vyčerpání
- Horko, dehydratace
- Dlouhé stání
- Náhlý pokles krevního tlaku
- Náhlá nebo silná bolest
- Silný kašel, kýchání
- Smích
- Málo/špatné spaní
- Náhlá změna polohy (tzv. POT syndrom nebo ortostatický kolaps)
- Fyzická námaha při vysokých teplotách
Mezi příčiny, které způsobují mdloby, mohou patřit i léky na snížení krevního tlaku. Patří mezi ně určité léky na vysoký tlak, alergie, depresi nebo nevolnost. Větší náchylnost k synkopám mají také určité nemoci, např. cukrovka, srdeční onemocnění, ateroskleróza, srdeční arytmie, nevolnost nebo panický záchvat, chronické onemocnění plic (dušnost).
Vazovagální synkopa: máme se bát?
U synkopy rozlišujeme několik druhů, nejčastější je ale synkopa vazovagální. Tato nezávažná forma se vyskytuje cca ve 40% případů. Vyvolává ji přehnaná reakce nervové soustavy na přesun krve v cévách (např. po dlouhém stání, fyzické zátěži, nedostatku tekutin nebo pobytu ve vydýchaném prostoru). Před omdlením zpravidla cítíte nevolnost, točení hlavy a slabost.
Pokud se hrbíte a nedbáte na správné držení těla, mohou na Vás dolehnout i mdloby od krční páteře. Špatné držení těla totiž postupem času vyústí v zablokování páteře, skřípnutý nerv nebo dokonce vyhřeznutí meziobratlové ploténky. Více pozornosti své páteři a držení těla věnujte zvláště v případech, kdy máte sedavé zaměstnání, pracujete na počítači nebo za volantem, volíte nevhodnou obuv nebo tíhnete k stereotypním pohybům u manuálních činností. Aby se Vám mdloby od krční páteře vyhnuly, dejte si pozor i na přílišně vypjaté emoce a stresové situace.
Mdloby na Vás mohou přijít náhle a rychle, někdy je ale jejich nástup pozvolnější. V případě přehřátí organismu a následného kolapsu z horka Vás následky mohou dostihnout až třeba druhý den. Pozor byste si měli dát i na čím dál častější kolaps z vyčerpání. V neposlední řadě rozlišujeme ještě kolaps srdeční, při kterém je narušena jeho funkce čerpání krve do oběhu. Může k němu dojít akutně i postupně, důsledkem chronických onemocnění (př. ischemická choroba, kardiomyopatie, chlopenní vady). Srdeční kolaps se také často mylně označuje jako infarkt.
Tělo ale vysílá signály, ze kterých můžete vypozorovat, že je něco v nepořádku.
Jak rozpoznat blížící se mdloby? Příznaky nemoci náhlé mdloby
- Extrémní únava
- Závratě
- Bušení srdce
- Dušnost
- Úzkost
- Nevolnost
- Rozostřené vidění
- Neschopnost se soustředit
- Třes a nadměrné pocení
Někteří lidé mají zkušenost s tím, že pokud zrovna jedí, je jim horko, cvičí nebo provozují nějakou namáhavou aktivitu, tyto symptomy se ještě zhoršují a zesilují. Stejně je tomu u žen, které právě mají svou periodu.
POTS
POTS je anglická zkratka pro syndrom posturální ortostatické tachykardie, který může za abnormální zvýšení srdeční frekvence, ke které dochází při sedání nebo vstávání. Často způsobuje malátnost, mdloby apod. Syndrom POT se může vyvinout z některých virových onemocnění, po porodu nebo např. dospívání. Častěji postihuje ženy, ale na každého člověka může působit jinak. Zatímco někteří mají příznaky mírné, u jiných tento stav může značně ovlivňovat kvalitu jejich života. Postupem času se však symptomy často zlepšují, navíc dnes existuje mnoho opatření a léků, které mohou zlepšení pomoci (např. pravidelné cvičení, odpočinek v sedě, zvýšený příjem soli, omezení potravin s hypotenzním účinkem apod.)
Příznaky (viz výše) mohou mít řady příčin, někdy také může jít o špatně diagnostikovanou úzkost nebo záchvaty paniky, pravdou ale také je, že v mnoha případech není pravá příčina POTS známa. Kromě výše zmíněných však POTs může pramenit také z:
- Hypermobility (často dědičný stav neobvykle pružných kloubů a krevních cév)
- Chronické nemoci jako cukrovka, amyloidóza, sarkoidóza, lupus, Sjorgenův syndrom nebo rakovina
- Otravy alkoholem nebo určitými kovy
- Často se také vyskytuje jako doprovod chronického únavového syndromu
Bezvědomí
Mdloby bychom neměli zaměňovat s bezvědomím. Bezvědomí je kompletní (či téměř kompletní) ztráta schopnosti vnímat vnější podněty, doprovázená výpadkem/poruchou mozkové činnosti, která může postiženého ohrožovat na životě. V tomto stavu dochází k povolení svalstva a vyvstává tak i např. riziko zapadnutí jazyka.
Ke ztrátě vědomí může dojít např. následkem traumatického zranění mozku nebo hypoxie, předávkování látkami tlumící činnost centrální nervové soustavy (jako je alkohol). Omdlení způsobené poklesem krevního tlaku a snížením přísunu kyslíku do mozku je příkladem pouze dočasné ztráty vědomí.
Prevence
- Pokud již s omdléváním máte zkušenosti, nejlepší je zjistit, co je jejich tzv. „spouštěč“, abyste se mu příště mohli vyhnout.
- Sedíte-li/ležíte-li, vždy se zvedejte pomalu
- Pokud se Vám při odběrech krve či jiných lékařských procedurách dělá nevolno (např. z pohledu na krev), uvědomte svého lékaře. Ten může zaujmout určitá opatření, aby mdlobám předešel.
- Nezapomínejte na jídlo, jezte pravidelně. Pocit slabosti a závrati považujte za varovné znamení, že se blíží mdloby. Pokud zpozorujete některé z těchto znaků, seďte klidně a položte si hlavu mezi kolena, abyste zprůchodnili tok krve do mozku. Nebo si lehněte na zem, abyste zamezili případným zraněním způsobeným pádem. Rozhodně nevstávejte do té doby, než se budete cítit lépe.
Když omdlí někdo ve Vašem okolí
Pokud se stanete svědky toho, že někdo ve Vašem okolí omdlí, můžete mu pomoci zprůchodnit průtok krve do hlavy tím, že mu zvednete nohy tak, aby byly výš než srdce. Případně je můžete posadit s hlavou umístěnou mezi koleny. Zbavte je upnutého oblečení, povolte pásky a těsné límce a nechte je odpočívat alespoň 10-15 minut, nejlépe na tichém místě a se skleničkou studené vody. Pokud daná osoba do pěti minut znovu nenabyde vědomí nebo nedýchá, okamžitě volejte linku 155.Záchrannou službu volejte i v případě, že osoba, která omdlela:
- Nedýchá
- Neprobírá se k vědomí
- Následky pádu utrpěla zranění nebo krvácí
- Je těhotná
- Má cukrovku
- Nikdy dříve neomdlela a je ve věku 50+
- Nemá pravidelný tep
- Stěžuje si na bolest/tlak na hrudi
- Má problém s řečí nebo zrakem
- Setrvává ve stavu zmatenosti a dezorientace
- Je neschopna pohnout končetinami
Jakými dalšími způsoby se mohu chránit?
Ani sebeopatrnější člověk nemůže mít 100% jistotu, že se mu podobné krizové situace a mdloby vyhnou. Můžete si však zajistit nonstop ochranu, která Vám zajistí lékařskou pomoc ve 100% případů! S SOS přívěskem budete všude v bezpečí a s klidným vědomím, že se o Vás má kdo postarat.
Zdroj:http://www.healthline.com/symptom/fainting
